![Тренер назвал ключевые ошибки при занятиях фитнесом](http://icdn.lenta.ru/images/2023/11/19/17/20231119175228876/pic_e6adfa67dfda25c6ff9cfbc5c30a76f0.jpg)
2023-11-20 00:36 |
Тренер Евгений Афанасьев назвал ключевые ошибки при занятиях фитнесом. Первой ошибкой Афанасьев назвал нарушение техники выполнения упражнения, которая может привести к травмам и снижению эффективности тренировки.
Подробнее читайте на lenta.ru ...