2023-1-21 19:48 |
Фитнес-тренер Татьяна Минжуренко назвала три упражнения для улучшения гибкости. Она отметила, что для облегчения процесса нужно воспользоваться специальным ремнем. Тренер описала три упражнения, с помощью которых можно улучшить растяжку плечевого пояса, внутренней и задней поверхностей бедра.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Источник: lenta.ru | Рейтинг новостей: 172 |