![Названы способы самостоятельно справиться с психологическим напряжением](http://icdn.lenta.ru/images/2023/08/01/09/20230801095804614/pic_0424efb21031542f34086849b1751ab4.jpg)
2023-8-2 11:00 |
Психолог Анна Чернигова назвала способы самостоятельно справиться со стрессом. По ее словам, имея базовые знания о психологии можно решить половину проблем из-за нервного перенапряжения. Однако, если стресс сильный или затяжной, либо нет возможности разрешить стойкий конфликт, потребуется помощь профессионалов.
Подробнее читайте на lenta.ru ...