Этот вид спорта позволяет насладиться красотой подводного мира в его чистом и естественном виде.

Фридайвинг популярен в морях тропических стран, таких как Мальдивы, Египет, Таиланд, Индонезия, а также в отечественных водоемах — Черном и Балтийском морях, озерах и реках.Фридайвинг — это особый вид подводного плавания, при котором человек ныряет и задерживает дыхание без использования дыхательных аппаратов.В отличие от традиционного дайвинга, где применяются баллоны и другое специальное оборудование, фридайвинг основан на полном доверии своему телу и умении управлять дыханием, задерживая его при погружении на небольшую глубину.Фридайвинг имеет древние корни, связанные с традициями ловли рыбы, жемчуга и подводного охотничества у народов разных стран. В XX веке этот спорт начал развиваться как самостоятельное направление со своими правилами. А уже в 1950-е годы появились первые официальные рекорды и международные организации, такие как AIDA — Международная ассоциация свободного погружения.Фридайвинг требует от спортсмена умения контролировать дыхание, глубокой концентрации и психологической устойчивости, физической подготовки и владения техникой безопасного погружения. Именно поэтому такой вид спорта считается небезопасным и подойдет далеко не всем.Сегодня фридайвинг включает в себя несколько дисциплин, отличающихся по глубине и времени задержки дыхания: статический фридайвинг с задержкой дыхания в положении лежа или сидя на поверхности, динамический фридайвинг с плаванием на горизонтальной дистанции под водой без всплытия. Существует также динамический фридайвинг без ласт, и глубинный фридайвинг — погружение на большие глубины для достижения рекордов или исследования подводных пещер и затонувших объектов.

Подробнее читайте на aif.ru ...