Эмоциональный календарь: как справиться с синдромом годовщины

2022-8-19 15:18

В «эмоциональном календаре» каждого из нас есть особенно сложные даты, из года в год приносящие нам тревогу и страх, печаль и подавленность. В эти дни мы нередко срываемся, принимаем плохие решения, а то и рискуем серьёзно пострадать.

Зачастую причина возникновения этого «синдрома годовщины» нам понятна, но иногда она скрыта от нас глубоко в подсознании, в истории нашей семьи. Как же осознать все трагические годовщины, довлеющие над нами, и справиться с их воздействием?.

Подробнее читайте на ...

эмоциональный календарь справиться синдромом годовщины