Фитнес-блогер объяснила, как есть сладости и худеть

2020-6-1 16:27

Фитнес-тренер и блогер Наталья Кузьмич объяснила, как есть сладости и при этом терять лишний вес. По ее словам, организм должен получать достаточное количество белка для сохранения мышц, тогда при тренировках он будет использовать жир в качестве энергии.

Подробнее читайте на ...

фитнес-блогер объяснила сладости худеть