Занятия йогой в пожилом возрасте могут помочь отодвинуть деменцию, сообщил директор Московского Аштанга Йога Центра, преподаватель аштанга йоги Михаил Константинов
В праздник чай с тортом должен быть единственным блюдом на столе, при этом ни в коем случае нельзя употреблять торт в пищу вечером или на ночь, поскольку в этом случае все калории уйдут в жир, сказала НСН Анна Белоусова.