Изучена роль нездоровой пищи в нарушении сна

Изучена роль нездоровой пищи в нарушении сна
фото показано с : lenta.ru

2023-6-1 12:35

Ученые из Университета Уппсалы изучили роль нездоровой пищи в нарушении сна. Результаты работы показали, что употребление вредной еды приводит к ухудшению качества глубокого сна. Нездоровая диета отличалась более высоким содержанием сахара и насыщенных жиров, а также большим количеством обработанных продуктов.

Подробнее читайте на ...

изучена роль нездоровой пищи нарушении сна