МОСКВА, 4 июля, ФедералПресс. С наступлением лета некоторые люди начинают страдать от бессонницы. Это связано с тем, что мелатонин, гормон сна, вырабатывается только в полной темноте, а летом светлое время суток превышает темное.

Опрошенные СМИ эксперты подсказали, как наладить сон. .

Подробнее читайте на fedpress.ru ...