Бюстгальтер должен быть не просто красивым, но и удобным.

Бюстгальтер — это не просто предмет гардероба. При правильном использовании он становится важным элементом заботы о здоровье груди. Об этом aif.ru рассказала врач-акушер-гинеколог Ирина Рыбина.Важно помнить, что бюстгальтер должен быть не просто красивым, но и удобным. При его выборе нужно придерживаться следующих правил:Хорошая поддержка - особенно это критично для спортивных моделей. Грудь должна быть надежно зафиксирована.Идеальная посадка - бюстгальтер должен максимально комфортно повторять форму груди, не впиваясь и не образуя пустот.Никакого дискомфорта - избегайте слишком тесных моделей, которые могут нарушать кровообращение и лимфоток.Правильные лямки - они не должны давить на плечи. Их задача — держать, а не висеть на вас. Для пышных форм выбирайте модели с широкими лямками, которые лучше распределяют нагрузку.Внимание на косточки - они не должны быть жёсткими и впиваться в тело. Желательно, чтобы внутри чашек не было грубых швов, которые могут натирать.Натуральные материалы - выбирайте бюстгальтеры из мягких, дышащих тканей. Идеальный вариант — чистый хлопок или модели, в составе которых не менее 70% хлопка.Полезно ли не носить бюстгальтер?Отказ от бюстгальтера не сказывается негативно на здоровье и не приводит к заболеваниям.«Позволять себе свободу» приятно и безопасно, и вы не планируете интенсивную физическую нагрузку.

Подробнее читайте на aif.ru ...