Как не проспать Новый год: советы сомнолога

2022-12-30 11:53

Непродолжительный дневной или хотя бы вечерний сон снизит нагрузку на организм и позволит человеку чувствовать себя бодрее в новогоднюю ночь. Такой совет дал руководитель Центра медицины сна МГУ имени М.

Подробнее читайте на ...

проспать год советы сомнолога