Чего нельзя делать во время панической атаки?

Паническая атака безопасна для жизни и рано или поздно закончится. Важно не усугублять это состояние.

Как избавиться от панических атак?

Клинический психолог Мелёхин рассказал о правиле трех «П», зрительной суетливости и детоксе от гаджетов.

Отравить душу. Психолог Василькова назвала 5 признаков токсичного родителя

Токсичных родителей встречается немало, и многие из них даже не догадываются о том, что они относятся к своим детям слишком жестко.

Почему возникают панические атаки?

Триггером может стать может стать длительный стресс, депрессия или общее истощение ресурсов организма

Фундамент отношений. Психолог Сухова назвала 5 фраз, убивающих доверие

Словом можно убить, словом можно спасти — эта фраза максимально точно отображает тот нюанс, что нужно следить за тем, что мы произносим.

Чем дешевле — тем лучше. Психолог Баленко: детям не важна цена подарка

Подарок — это часть построения отношений с ребенком, считает психолог Анна Баленко. Что подарить малышам на Новый год, и почему презент не должен быть дорогим — в материале aif.ru.

Что такое «эффект зловещей долины»?

Вы наверняка это чувствовали: смотря на слишком реалистичного робота или цифрового персонажа в фильме, вы испытывали не восхищение, а тревогу.

Как развить логику и мышление?

2025-8-27 08:17

Какие упражнения помогут быстро развить логику и гибкость мышления?

Партнеры

Реклама

Самое свежее