Летом все мы выходим на природу, работаем на даче, так что встречи с кусачими насекомыми вряд ли удастся избежать. Как уменьшить вероятность укусов и снять зуд и отёки?
Лето — самое время заняться бегом. Какие анализы сдать, как правильно рассчитать свой пульс, сколько пробежек устраивать в неделю, что съесть перед выходом, чтобы тренировки принесли пользу?
На приеме невролог просит высунуть язык, оскалиться, принять позу Ромберга, а еще стучит по колену молоточком, что часто вызывает улыбку. Разбираемся, о чем говорит, насколько быстро у пациента взмывает ввысь нога?
Головная боль, тошнота, шум в ушах… Вспомните, как часто вы отмахивались от этих симптомов, ссылаясь на то, что синоптики обещали магнитные бури. Но, если подобные явления регулярно повторяются, стоит задуматься: а не гипертония ли это?