Мало соли и хорошая компания. Как питаться после 40 лет

Рассказываем, как нужно питаться после 40 лет, чтобы оставаться бодрым и здоровым еще долгие годы.

Подробнее читайте на aif.ru ...

Партнеры

Холодные супы приходят на выручку в летний зной.

Можно ли вежливо обмануть желудок.

Микроэлемент с макровозможностями.

Чтобы оставаться бодрым и активным во время экзаменов нужно стремиться жить в обычном графике: высыпаться, двигаться, гулять и правильно питаться.

Разбираемся, какое питание нужно для щитовидной железы и что есть, чтобы избежать йододефицита.

Отвечаем на важные вопросы читателей aif.ru.

Запеченая картошка не только вкусна, но и полезна. Рассказываем, как запекать ее в духовке, в микроволновке, в фольге…