Спортивный врач рассказала, стоит ли отказываться от тренировок в жару
Спортивный врач Ольга Перевалова поделилась рекомендациями по безопасным занятиям спортом в жаркую погоду. Она отметила, что физическая активность в зной требует особого подхода, но полностью отказываться от неё не стоит.
