Разбираемся, какое питание нужно для щитовидной железы и что есть, чтобы избежать йододефицита.
Отвечаем на важные вопросы читателей aif.ru.
Запеченая картошка не только вкусна, но и полезна. Рассказываем, как запекать ее в духовке, в микроволновке, в фольге…
Норма потребления не должна превышать пяти граммов в сутки.
Подсчитали, сколько калорий мы употребим, если просто попробуем на Пасху праздничные блюда.
Рассказываем, как правильно соблюдать Великий пост в праздничный день Вербного воскресенья. Что можно и нельзя есть?
Разбираемся, как правильно соблюдать Великий пост в праздник, 27 апреля, в Лазареву субботу.
