По словам эксперта, поедание арбуза вместе с семечками может стать причиной расстройства пищеварения.

Поедание арбуза вместе с семечками может обернуться расстройством пищеварения, предупреждает нутрициолог Мария Розанова.В беседе с «Москвой 24» специалист пояснила, что арбузные семечки обладают очень плотной оболочкой, а потому при проглатывании целиком они не перевариваются. По словам Розановой, от нескольких семечек в организме ничего не произойдет.«В больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий», – отметила она.Кроме того, семечки арбуза содержат аминокислоту цитруллин. Она распадается в организме человека с высвобождением аммиака. Это может быть опасно при наличии у человека некоторых заболеваний мочевыделительной системы.Специалист советует также быть осторожными с белыми семечками: это говорит о том, что арбуз недозрелый или в нем содержатся нитраты. По мнению Розановой, арбуз следует включать в отдельный перекус.Ранее врач рассказал, кому лучше исключить из рациона арбуз.

Подробнее читайте на aif.ru ...