Все мы знаем главное правило экономии: никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя ходить в магазин голодным. Это, к слову, и главное правило похудения. Так как в этом случае вы, вероятнее всего, купите не только полезные продукты, которые изначально запланировали, но также вредные продукты, которых не было в списке.

Можно ли сделать голодный шопинг более осознанным, если вам все-таки

пришлось отправиться в супермаркет с пустым желудком? Голландские ученые

уверены, что есть один отличный способ. .

Подробнее читайте на oko-planet.su ...