2023-12-25 05:04 |
Холодный сезон диктует свои правила ухода за кожей. А какие они? Разбирался aif.ru
Зимой с большой вероятностью тип кожи меняется. То есть жирная кожа становится нормальной, нормальная приближается к сухой, а сухая становится чувствительной. И что делать?Об этом aif.ru рассказала Заведующая консультативно-диагностическим центром Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России Ирина Кондрахина:Зимой очищение должно быть щадящим, увлажнение и питание — интенсивным, защита — усиленной. Эти особенности обязательно нужно учесть при выборе зимнего ухода за кожей.Вот несколько правил:• Чтобы не получить переохлаждение, наносите кремы как минимум за 30–40 минут до выхода из дома.• Зимой следует заменить увлажняющий крем на питательный.• Если нахождение на морозе будет долгим, то используйте наиболее жирный крем, напитанный маслами и жирами.• Крем для жирной кожи зимой, равно как и крем для сухой кожи зимой, должен содержать необходимые для ее регенерации витамины.• При сухом типе кожи необходимо использовать побольше разных масок с высоким содержанием масел.• При жирном типе кожи в холодные месяцы необходимы кремы с легкой текстурой, но насыщенным составом. Такие средства помогут избежать чувства стянутости, сухости и шелушения.• Не используйте скрабы и пилинги с кислотами слишком часто. Эти косметические средства полезны для отшелушивания, но в зимний период они могут спровоцировать повышенную чувствительность и сделать кожный покров более уязвимым.• Избегайте умывания слишком горячей или ледяной водой. В зимний период и без того хватает перепадов температуры при выходе на улицу.• Необходимо пить достаточно воды и следить за правильностью питания.• В мороз кожа страдает, происходит испарение влаги из ее структуры из-за сухости воздуха и низких температур. Поэтому бытовые приборы, увлажняющие воздух, будут полезны как никогда.• Особое внимание нужно уделить защите кожи от солнца, особенно когда на улице лежит снег. Отражаясь от снега, лучи солнца легко проникают в кожу, обостряя пигментацию или другие солнцезависимые дерматозы (зимой уровень индекса защиты от ультрафиолета может составлять 10-30).
Подробнее читайте на aif.ru ...
