2023-12-11 09:18 |
Травматолог-ортопед Олесь Тихонов рассказал, как правильно падать, чтобы избежать травм. Одним из главных правил «правильного падения» Тихонов назвал умение расслабиться, так как напряженные мышцы увеличивают риск перелома.
Подробнее читайте на lenta.ru ...