Самое популярное физическое упражнение оказалось опасным

Самое популярное физическое упражнение оказалось опасным
фото показано с : lenta.ru

2019-1-21 00:48

Одно из самых популярных физических упражнений — скручивание — оказалось травмоопаснее, чем другие. Более трети людей, которые «качают пресс», попадают в больницу. К таким выводам пришли врачи и исследователи.

Они предлагают заменить скручивания на более безопасные планки, либо использовать гимнастические шары. .

Подробнее читайте на ...

популярное физическое упражнение опасным