Нередко бывает, что вместо того чтобы заняться важными делами, мы снова и снова придумываем себе оправдания: «Совсем нет сил», «Не хватает времени», «Сейчас неудобно», «Это мне не дано», «Вот как следует подготовлюсь – и займусь», «Всё равно хорошо не получится – незачем и пытаться».

А иногда, зная, что дэдлайн близок, мы впустую тратим время на веб-сёрфинг, соцсети или сериалы. Всё это – верные признаки самосаботажа – бессознательного психологического сопротивления достижению собственных целей. Почему же мы сами ставим себе палки в колёса и как это прекратить?.

Подробнее читайте на kapital-rus.ru ...