![Шеф-повар назвала способы избавиться от жира на животе для женщин старше 40 лет](http://icdn.lenta.ru/images/2023/01/20/13/20230120135309603/pic_ffe3b953641da4df7adfd4eee32bdfb8.jpg)
2023-1-23 10:27 |
Чтобы избавиться от жира на животе, необходимо выбирать десерты с низким содержанием сахара и чаще есть ягоды, считает шеф-повар Девин Александр. В первую очередь она посоветовала включить в рацион белок, поскольку он способствует наращиванию мышечной массы и помогает ускорить метаболизм.
Подробнее читайте на lenta.ru ...