Шеф-повар назвала способы избавиться от жира на животе для женщин старше 40 лет

Шеф-повар назвала способы избавиться от жира на животе для женщин старше 40 лет
фото показано с : lenta.ru

2023-1-23 10:27

Чтобы избавиться от жира на животе, необходимо выбирать десерты с низким содержанием сахара и чаще есть ягоды, считает шеф-повар Девин Александр. В первую очередь она посоветовала включить в рацион белок, поскольку он способствует наращиванию мышечной массы и помогает ускорить метаболизм.

Подробнее читайте на ...

шеф-повар назвала способы избавиться жира животе женщин старше

Фото: riafan.ru

Шеф-повар Александр назвала секрет избавления от жира на животе у женщин старше 40 лет

Женщинам после 40 лет стоит придерживаться ряда правил в питании, чтобы избавиться от жира на животе, отметила шеф-повар Девин Александр. riafan.ru »

2023-01-23 11:19