Сколько мороженого можно есть в неделю без вреда для здоровья

2020-6-1 08:51

Врач назвал конкретное число

Руководитель ЛОР-клиники, врач высшей категории Владимир Зайцев призвал относиться к мороженому как к весьма опасному продукту. Его злоупотребление может вызывать фарингит, вспышку ангины, ларингит, риносинусит и другие заболевания. 

"Мороженое каждый день есть нельзя точно. Норма для взрослого человека - это два мороженых в неделю, при условии, что мы находимся не в условиях жаркого климата Крыма или Сочи", - цитирует врача ТАСС. 

По его словам, мороженое запрещено людям с хроническими фарингитом и тонзиллитом, находящимися в стадии обострения. Не стоит есть это лакомство при ангине и ларингите. 

Он посоветовал не давать мороженое детям до четырех лет, пока их аденоиды находятся в стадии становления.  

Владимир Зайцев рекомендует есть мороженое вместе с горячим чаем, чтобы предотвратить воспаление горла. "Сочетание холодного мороженого и глотка горячего чая - это как контрастный душ для тела человека", - сказал врач. 

Желательно не употреблять мороженое в комнате с кондиционером. Слизистая оболочка, по словам Зайцева, не готова к такому двойному удару - охлаждению внутри и снаружи. Чтобы не переохлаждать зубы и десны, мороженое нужно есть медленно, рассказал врач.

Подробнее читайте на ...

мороженого вреда здоровья

Врачи рассказали, сколько мороженого можно съесть не причиняя вреда здоровью

Сегодня, в международный день эскимо, эксперты поделились информацией о том, сколько мороженого можно съесть без вреда для здоровья, и какие виды сладкого лакомства являются самыми полезными. Так, по словам врача диетолога Клиники лечебного питания ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии", кандидата медицинских наук Елены Ливанцовой, без вреда для здоровья можно съесть около 100 гр мороженого за один раз. Лучше отдавать предпочтение молочным сортам, так как они наименее калорийные и содержат меньшее количество жира. Употреблять такой десерт можно не больше 2-3 раз в неделю, пишет РИА Новости.

kapital-rus.ru »

2019-01-24 07:54