10 советов для тех, кто не может справиться с тревогой

10 советов для тех, кто не может справиться с тревогой
фото показано с : riafan.ru

2022-10-29 12:42

Человеку свойственно паниковать. Страх – это довольно сильная эмоция, которая направлена на то, чтобы уберечь человека от потенциальной опасности. Переживать и тревожиться можно по совершенно разным причинам, начиная от проблем на работе и в личной жизни, заканчивая чтением неприятных новостей.

Подробнее читайте на ...

советов справиться тревогой

Фото: forbes.ru

Как справиться с выгоранием и укрепить иммунитет: 10 советов для ковидной зимы

Чтобы оставаться здоровыми этой зимой, в разгар эпидемии коронавируса, недостаточно просто следовать советам, которые мы слышим каждый год. Врачи рекомендуют продолжать сидеть по домам, чтобы предотвратить всплеск заболеваемости, поэтому придется предпринять дополнительные усилия, чтобы физически и психологически справиться с более холодными и темными днями, которые ждут нас впереди. forbes.ru »

2021-01-20 21:10