Спорт возвращается к жизни. Московские НКО возобновили бесплатные занятия

Спорт возвращается к жизни. Московские НКО возобновили бесплатные занятия
фото показано с : aif.ru

2020-8-12 00:15

Кроме занятий по разным видам спорта горожане могут участвовать в фестивалях, спартакиадах, благотворительных забегах, посещать лекции, посвящённые здоровому образу жизни.

Кроме занятий по разным видам спорта горожане могут участвовать в фестивалях, спартакиадах, благотворительных забегах, посещать лекции, посвящённые здоровому образу жизни.Спорт любых возможностейБлагодаря бесплатным занятиям, которые проводят некоммерческие организации города, десятки тысяч москвичей занимаются физкультурой и спортом. С каждым годом приверженцев здорового образа жизни становится всё больше.«Сейчас 100 НКО, которые развивают это направление, возвращаются к привычному режиму работы. Разумеется, с соблюдением всех санитарных правил», — рассказала заммэра Москвы Наталья Сергунина. По её словам, многие тренировки адаптированы для людей с особенностями здоровья. Свои занятия возобновила Детская следж-хоккейная лига. Сегодня это единственная организация в Москве, которая занимается развитием адаптивного хоккея, и благодаря ей на лёд вернулись команды детей с синдромом Дауна и другими особенностями развития. Для безопасности юных хоккеистов пока занятия проводятся для групп из 5 человек. Проект «Особый хоккей для особенных людей» был запущен в октябре 2019 г. и был поддержан грантом мэра Москвы.Ещё одна инициатива, поддержанная грантом, была запущена благотворительным фондом «Спорт для жизни». Социальный проект «Марафон в темноте» объединил незрячих людей, которые хотят заниматься бегом, и тех, кто готов им помогать. Кроме тренировок незрячих спортсменов в проекте готовят волонтёров для помощи тем, кто не может видеть.Популярная у людей разного возраста йога тоже вернулась в столичные парки и центры Федерации «Йога-Практика». На занятиях в помещениях инструкторы носят средства индивидуальной защиты, а после каждой группы классы кварцуют ультрафиолетовой лампой. По новым правилам количество участников ограничено вместимостью зала — не более 15 человек. Занятия проходят только по предварительной записи. Скандинавская ходьба с каждым годом притягивает всё больше новых поклонников, ведь тренировки помогают держать организм в тонусе. И это не просто дань моде, а ффективный вид спорта, которым можно и нужно заниматься всем желающим. Для молодёжи это прекрасный способ борьбы с гиподинамией, а для старшего поколения возможность отладить опорно-двигательный и вестибулярный аппарат. Бесплатные занятия в парках проводит Федерация северной ходьбы. От тхэквондо до футболаС 15 по 29 августа открывается тренировочный лагерь Московской школы тхэквондо в городском округе Сергиев Посад. В поездку могут отправиться не только спортсмены и их родители, но и все, кто только хочет начать заниматься. Программа лагеря единоборств для детей и молодёжи также была поддержана грантом мэра для социально ориентированных НКО. Тренировки будут проводить опытные инструкторы, чемпионы и призёры российских и международных соревнований. Московские студенческие спортивные игры снова приглашают на старт молодёжь. Соревнования проводятся практически по всем видам спорта, которые входят в олимпийскую программу. Участники команд московских вузов могут попробовать свои силы в единоборствах, лёгкой атлетике, гимнастике — всего 90 дисциплин. Есть даже турниры по спортивному ориентированию и подводному плаванию.К радости спортсменов и болельщиков, в столице снова стали проходить футбольные матчи, но пока с ограниченным количеством зрителей и при соблюдении санитарных требований. Из-за пандемии календарь соревнований пришлось переписать, но после снятия ограничительных мер «Динамо», ЦСКА и другие клубы вновь вернулись к тренировкам и начали проводить встречи на поле. Возобновились соревнования и под эгидой Московской федерации футбола, которая является организатором чемпионатов не только для профессионалов, но и любителей. В ближайшее время в городе пройдут турниры по пляжному и мини-футболу.

Подробнее читайте на ...

занятия спорта тренировки кроме грантом нко заниматься видам

Специалисты назвали самый полезный вид зимнего спорта

Специалисты считают, что самым полезным зимним видом спорта является лыжная прогулка. По словам врачей, такое времяпрепровождение может быть рекомендовано всем людям. Лыжные прогулки помогают не только укрепить все группы мышц, но также оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Тем не менее, эксперты предупреждают, что любые спортивные занятия должны, в первую очередь, приносить радость. Занятия без желания пользы организму не принесут, пишет РИА Новости.

kapital-rus.ru »

2019-01-03 13:19

Ранние занятия только одним видом спорта не помогут стать чемпионом

Ранняя специализация на одной спортивной дисциплине в детстве не помогает спортсменам чаще выходить на элитный уровень и добиваться успехов на высшем уровне, уверены учёные. Как же вырастить настоящего олимпийского чемпиона? vesti.ru »

2017-07-28 11:12