Студент сбросил 16 килограммов за три месяца и раскрыл секрет мотивации

Студент сбросил 16 килограммов за три месяца и раскрыл секрет мотивации
фото показано с : lenta.ru

2020-7-8 19:51

Индийский студент рассказал, как ему удалось сбросить 16 килограммов за три месяца. Чтобы похудеть, он стал регулярно посещать спортзал и поменял свой рацион, составив его в соответствии с требованиями кетогенной диеты.

Подробнее читайте на ...

студент сбросил килограммов месяца раскрыл секрет мотивации

Фото: lenta.ru

Студент сбросил 16 килограммов и перечислил конкретные шаги к достижению цели

Студент сбросил 16 килограммов за пять месяцев и перечислил конкретные шаги для достижения цели. По его словам, секрет похудения заключается в правильном питании, которое приносит 90 процентов результата. lenta.ru »

2021-05-13 05:00

Фото: lenta.ru

Студент сбросил 50 килограммов за полтора года и раскрыл секрет похудения

Студент из Индии сбросил 50 килограммов за полтора года. На завтрак он ест овсянку на молоке, на обед — вареные овощи и вареную курицу или два яйца, а на ужин — брюссельскую капусту и дал — традиционный вегетарианский индийский пряный суп-пюре из разваренных бобовых. lenta.ru »

2020-06-29 20:24

Фото: lenta.ru

190-килограммовый студент сбросил половину веса за полтора года

Житель Новой Зеландии весил 190 килограммов и похудел после того, как у него начались проблемы со здоровьем из-за лишнего веса. Он сел на растительную диету, которая на 90 процентов состояла из фруктов и овощей, и начал заниматься спортом по шесть дней в неделю. lenta.ru »

2020-05-21 10:43