2022-11-21 12:20 |
Суп-пюре может быть полезен, но при определённом составе и сбалансированном содержании белков, жиров и углеводов. Об этом Лайфу рассказала нутрициолог Наталия Кочубеева.
Подробнее читайте на life.ru ...
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Популярные «суперфуды» оказались опасными для фигуры при бесконтрольном поедании
Семена чиа и льна не запускают похудение сами по себе, несмотря на статус «суперфудов». Об этом сообщила эндокринолог Анна Одерий.
Россиян призвали не бояться зимних овощей, чтобы восполнить недостаток витаминов
Зимой организм начинает «сбоить» – простуды цепляются одна за другой, сил всё меньше, а настроение падает без причины. Как объяснила в беседе с Life.ru врач-эндокринолог ИНВИТРО Елена Киселёва, это не случайность, а сигнал о нехватке витаминов, который нельзя игнорировать.
Врач развенчала заблуждение о вреде еды по вечерам
Многие уверены, что приём пищи после шести или восьми часов вечера автоматически ведёт к лишнему весу. Однако врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух объяснила Life.ru, что это заблуждение и что вечерняя еда сама по себе не наносит вреда организму.
Врач разрешила есть после шести, но с одним условием
Многие уверены, что приём пищи после шести или восьми часов вечера автоматически ведёт к лишнему весу. Однако врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух объяснила Life.ru, что это заблуждение и что вечерняя еда сама по себе не наносит вреда организму.
Гуляем в удовольствие: Тренер объяснил, как рассчитать свою норму шагов для здоровья
Миф о «волшебных» десяти тысячах шагов в день давно развенчан. Оказывается, универсальной формулы не существует, а каждому человеку нужно своё количество шагов, рассказал Life.ru фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров.
Почему многие женщины после 45 начинают спать хуже: 4 причины и способ это исправить
Женщинам после 45 лет приходится сталкиваться с рядом вызовов. Один из них — нестабильное качество сна. Эту проблему важно решить незамедлительно. Она напрямую влияет на мозг, сердце и сосуды. Почему сон ухудшается после 45 и как это решать — в материале Life.ru.
«Человек – лавандовый раф» Василенко зарегистрировал улыбку как товарный знак
Известный интернет-персонаж Николай Василенко официально зарегистрировал свою улыбку в качестве товарного знака. Информацию об успешном завершении процедуры в Роспатенте распространил телеграм-канал Mash.