фото показано с : oko-planet.su
2019-7-5 10:37 |
Все большей популярностью пользуется дикий рис. Однако это вовсе не рис. Это травянистое растение - цицания водная. Зерна цицании используют как самостоятельное блюдо и как добавку к белому и бурому рису.
Дикий рис считается деликатесом за счет его высокой цены, но благодаря своему богатому составу его действительно стоит включить в свой рацион. 1. Нормализует пищеварение Большое содержание клетчатки в диком рисе способствует нормализации пищеварения. Клетчатка стимулирует перистальтику и естественным путем очищает кишечник от шлаков. Его рекомендуют вводить в рацион людям, страдающим расстройствами пищеварительного тракта, такими как запор, диарея, метеоризм и другие побочные эффекты.
.Подробнее читайте на oko-planet.su ...
