фото показано с : informus.ru

Исследователи из Квинсленда доказали, что те, кто любит прогуливаться по паркам и лесным массивам, обладают более крепким психологическим и физическим здоровьем. Так, например, у таких людей в норме кровяное давление.

Ученые говорят, что прогулки по лесу в течение получаса в неделю способны в полной мере привести показатели кровяного давления в норму. Особенно полезны такие прогулки.

Подробнее читайте на informus.ru ...