Учёные шотландского Университета Хериота-Уатта выяснили, что для более хорошей работы человеческой памяти нужно сконцентрироваться и помолчать. Доклад опубликован в журнале Scientific Reports. Специалисты заявили, что нашли связь между способностью мозга вспоминать детали какого-либо события и молчанием.

Эксперты выяснили, что в спокойном состоянии наш мозг способен поднять из своих архивов больше данных и укрепить воспоминания. Иными словами, тихое раздумье продуктивнее мозговых штурмов с обсуждением идей вслух.

"Мы полагаем, что тишина также способствует укреплению новых воспоминаний и автоматической реактивации мозга", — заявил руководитель исследования доктор Майкл Крейг. В будущем специалисты планируют использовать электроэнцефалограмму, чтобы выяснить, какие ещё лайфхаки позволят человеку держать в голове больше полезной информации. .

Подробнее читайте на life.ru ...