Ученые из Университета Лаваля в Квебеке (Канада) установили, что добавление йоги в регулярный режим тренировок поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. В исследовании участвовали 60 человек с диагностированными гипертонией и метаболическим синдромом.

Подробнее читайте на ridus.ru ...