Витамины за бортом. Продукты, которые вымывают кальций из организма

Какие продукты замедляют усвоение кальция или даже способствуют его вымыванию из организма.

Подробнее читайте на aif.ru ...

Партнеры

Разбираемся, какое питание нужно для щитовидной железы и что есть, чтобы избежать йододефицита.

Отвечаем на важные вопросы читателей aif.ru.

Запеченая картошка не только вкусна, но и полезна. Рассказываем, как запекать ее в духовке, в микроволновке, в фольге…

Норма потребления не должна превышать пяти граммов в сутки.

Подсчитали, сколько калорий мы употребим, если просто попробуем на Пасху праздничные блюда.

Рассказываем, как правильно соблюдать Великий пост в праздничный день Вербного воскресенья. Что можно и нельзя есть?

Разбираемся, как правильно соблюдать Великий пост в праздник, 27 апреля, в Лазареву субботу.