Война депрессии и спорта. Как избавиться от плохого настроения с помощью тренировок и стать фитоняшкой

2020-7-14 07:30

Когда всё раздражает, очень сложно справиться со своими эмоциями. Вместо того чтобы уходить в депрессию, ругаться с окружающими людьми и пить успокоительные, можно надеть кроссовки и спасти свою нервную систему спортом. Как это работает? Читать далее...

Подробнее читайте на ...

война депрессии спорта избавиться плохого настроения помощью тренировок