2023-6-28 14:08 |
Новая колонка знаменитого психолога Михаила Лабковского
Знаменитый психолог Михаил Лабковский продолжает отвечать на письма читателей Metro. Что делать, когда хочется построить отношения с человеком младше на 10 лет, но комплексы и страхи мешают это сделать? Если у вас есть вопросы к психологу, присылайте их на [email protected]. В теме письма укажите: "Вопрос Лабковскому".
– Мне 41 год, трое детей от предыдущего брака. Встречаюсь с молодым человеком, которому 29. Нам очень здорово вместе, интересно проводим время, он хорошо ладит с моими детьми, но у меня страх и неуверенность по поводу того, что будет дальше. Он такой молоденький, и я состарюсь раньше него, а вокруг столько красоток. Сама себе внешне я не нравлюсь, есть лишний вес, никак не могу уговорить себя на спорт. Когда-то сбрасывала вес на 10 и 15 кг, и спорт был, и диета, а сейчас не могу. Как договориться с собой? Как перестать бояться, что мужчина заинтересуется кем-то другим? (Елена)
– Елена, оба ваших вопроса, и про неприятие собственной внешности, и про тревогу по поводу совместного будущего с молодым человеком, сводятся к одному – к вашей низкой самооценке. Если бы вы были в себе уверены, принимали себя целиком, вы бы рассуждали иначе: "Нам сейчас хорошо – вот и прекрасно, а как подрастёт, я, может, ещё и помоложе себе найду". И мужчина бы, кстати, при таком раскладе едва ли куда-то от вас делся. Так что я мог бы вам сейчас напомнить, что даже отношения с ровесником далеко не гарантия того, что вы будете жить вместе долго и счастливо, но не буду. Разберитесь с собой, учитесь себя принимать – такую, какая вы есть, в любом весе. Вы потому и не можете "уговорить" себя на спорт, что никакого желания им заниматься у вас нет, а есть стремление соответствовать чужим ожиданиям. Вот с этим и стоит разбираться. Удачи.
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
Источник: gazetametro.ru
Подробнее читайте на metronews.ru ...
