Специалист отметила, что мороженое может облегчить боль в горле, но не вылечит его. Также с осторожностью следует употреблять мед, а горячие напитки - заменить теплыми.

Есть три способа быстро вылечить больное горло, один из них - придерживаться диеты, сообщила в беседе с aif.ru врач-терапевт Надежда Чернышова.«Вылечить горло поможет соблюдение диеты, примерно как при гастрите. Еда должна быть теплой, мягкой консистенции, без резких специй и уксуса. Ничего не должно раздражать слизистую. Второй способ - выполнение упражнения "львиная гримаса”. Она усилит кровоснабжение и облегчит течение простудного заболевания», - отметила специалист.Третий способ быстро вылечить горло - побольше молчать. «Нужно соблюдать голосовой режим, то есть побольше молчать. Чем больше молчим и меньше напрягаем связки, тем быстрее пройдет простуда», - уточнила Чернышова. Ранее врач Чернышова сказала, чем полезно мороженое при больном горле.

Подробнее читайте на aif.ru ...