Новости


8 упражнений для улучшения координации и равновесия. Инфографика

Причина падений и «столкновений» с мебелью и дверными косяками — не всегда слабость мышц или плохое зрение. Чаще к ним приводит ухудшение координации. Прокачать этот навык можно с помощью простых упражнений.

Цифровое сердце. Российские ученые разработали метод лечения аритмии

Аритмия — опасное состояние, которое может приводить к образованию тромбов и инсультов. Ученые предложили цифровую модель сердца, чтобы прогнозировать ход лечения и снизить количество рецидивов после операции.

Какой геомагнитный фон ожидается c 9 по 16 апреля?

На неделе прогнозируются 3 дня магнитных бурь (Кр 5) и день возмущённой магнитосферы (Кр 4). По сути, это значит, что людям с болезнями сердца и сосудов всё время надо строго придерживаться назначений врача.

Как улучшить работу мозга?

Современному человеку приходится постоянно переключаться между задачами, погружаться в гаджеты и иногда не замечать очевидного.

Ходить сможете. Гимнастика от боли в коленях

Колени порой болят и у молодых. А для пожилых гонартроз и вовсе частый спутник. Но есть хорошая новость: разработать коленный сустав, избавиться от боли и обходиться при ходьбе без палочки можно даже при серьёзном разрушении сустава.

Диагноз от нейросети. 14 способов рано выявить болезнь, в том числе рак

Диагноз по капле крови, выдыхаемому воздуху, изображениям тканей и органов, с помощью искусственного интеллекта — все это новые уникальные методы выявления болезней. Причем они помогают найти патологии до появления симптомов. В том числе рак.

Магнитные бури продлятся до 11 апреля. Врач рассказал, как избежать кризов

Солнце опять преподносит «сюрпризы». Вместо одной слабой магнитной бури, прогнозируемой на 5 апреля, они продолжались три дня — с 4 по 6 апреля, и оказались сильнее. По прогнозу, бури должны продлиться еще не менее двух дней — в понедельник и вторник

Не ломается, а ломает. Врач Звонков раскрыл секрет игры Овечкина без травм

Весь спортивный мир в ожидании - удастся ли Александру Овечкину забросить 895 шайбу и побить снайперский рекорд Уэйна Гретцки. Удивлению и без того нет предела: откуда в Александре столько силы и как ему удается играть без травм.

Тайская зараза? Паша Техник умирал так же, как Анна Евсюкова с Falcon 10

4 апреля на Пхукете умер российский рэпер Паша Техник. Сепсис и полиорганную недостаточность вызвала якобы передозировка наркотиков. Но год назад от сепсиса в Таиланде впала в кому пассажирка разбившегося самолета Falcon 10 Анна Евсюкова.

Тайская зараза. Загадочный сепсис унёс жизни Паши Техника и Анны Евсюковой

4 апреля на Пхукете умер российский рэпер Паша Техник. Сепсис и полиорганную недостаточность вызвала якобы передозировка наркотиков. Но год назад от сепсиса в Таиланде впала в кому пассажирка разбившегося самолета Falcon 10 Анна Евсюкова.

Удар для организма. Врач Спахов объяснил, чем опасно похолодание 5–6 апреля

В выходные, 5 и 6 апреля, москвичей ожидает неприятная погода — холод, ветер, дождь и снег. Судя по сильным порывам ветра, начавшимся вечером пятницы, все будет развиваться по самому плохому сценарию. Насколько это вредно для здоровья?

Научный подход. NEJM: что делать в 50 лет, чтобы жить на 10-15 лет дольше

Вам 40-50 лет и хочется пожить подольше? Ученые только что открыли, что нужно делать для того, чтобы ваши желания сбылись. Глобальное исследование, поражающее своими масштабами, опубликовано прямо сейчас. Вот его результаты.

Лучшее

Что за пазухой? Как вылечить гайморит

Гайморит возникает не только в холода, но и в тёплое время года. Перекупались в водоёме, переборщили с кондиционером — и пожалуйста! Как вылечиться, а главное, избежать рецидивов?

Актуальное

Опасная терапия. ЛОР назвал 5 ошибок при лечении насморка

Такое досадное состояние, как насморк, способно выбить человека из колеи. Нередко он бывает сам по себе и приводит к самолечению. Тем более что все препараты для этого есть в аптеках. А чем же опасно такое самолечение?

Тоска не возьмёт. Как избежать осенней хандры

Осенью в организме начинается перестройка. Тело тратит больше ресурсов на борьбу с вирусами и инфекциями. В результате нападают тоска и усталость. Как не дать апатии взять над собой верх?

Бережем шею и уши. Врач пояснил, какие части тела важнее защищать от холода

При переходе от осени к зиме, когда организм еще не адаптировался к холодам, повышается риск переохлаждения. Важно обратить внимание на одежду детей. Когда надевать шапку, какие части тела прикрывать важнее всего?