Новости


Как исцелить себя ночью? Названы полезные и опасные позы для сна

То, как человек спит, интересует многих. Кто- то по позе во сне старается составить психологический портрет. А другие отмечают, что поза во сне может как навредить здоровью, так и помочь справиться с теми или иными патологиями

Как шахтёры. Ашихмин: пережить рекорды атмосферного давления поможет чай

Вечером 7 февраля и далее 8-го атмосферное давление побьёт все исторические рекорды. Об этом дружно сообщают ведущие метеорологи. Кардиолог Ярослав Ашихмин рассказывает aif.ru, как пережить эти рекорды без медицинских проблем

Парадоксы в науке. BMJ: Кому «хороший» холестерин плох, а «плохой» — хорош

Шокирующее исследование связи холестерина с глаукомой опубликовано в знаменитом научном медицинском журнале. ЛПВП, который мы называем «хорошим» холестерином, повышал риск развития этой болезни глаз. А «плохой» холестерин — понижал.

Мечников был прав. Китайцы доказали, что стаканчик йогурта удлиняет жизнь

У любителей йогуртов смертность ниже, следовательно и жизнь дольше. Это убедительно доказали в большом исследовании китайские ученые. Подопытными кроликами для них выступили более 186 тыс. британцев.

Гендерная контрреволюция. Указ Трампа остановил эксперимент над детьми

Только высохли чернила, которыми Трамп подписал 28 января указ о запрете трансгендерного перехода детям до 19 лет, как больницы дружно стали заявлять, что прекращают делать из мальчиков девочек и из девочек — мальчиков.

А это не простуда! Врач Зайцев пояснил, как рак маскируется под ЛОР-болезни

Когда начинается насморк, слезотечение на фоне забитых пазух, какой-то кашель — первое, что приходит на ум: простудился. При этом иногда такие банальные симптомы могут сигнализировать о нечто более опасном.

Лучшее

Кинезитерапевт Сергей Бубновский: «Боли в спине лечатся движением»

Если бы Аристотель однажды не сказал, что движение — это жизнь, а жизнь — это движение, то автором данной цитаты наверняка стал бы основоположник безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, автор книги «Долго жить не запретишь».

Актуальное

Хорошо сидим? Как решить проблемы хронических болей в спине

Если офисный сотрудник старше 40 лет не знаком с болью в спине, значит, он редкое исключение. Потому что скелетно-мышечные нарушения — верный спутник гиподинамии. Как перестать жаловаться на дефицит времени и впустить в свою жизнь движение?