Сегодня и завтра нас снова ждут сильные магнитные бури. Таков прогноз Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. И это значит, что многим чувствительным людям будет непросто. Как им помочь?
Обычно в скачках сахара крови обвиняют сладкое. При этом увеличивают уровень глюкозы и вполне повседневные продукты.
Жительницы Подмосковья Светлана Матяева и Анастасия Олюшина этой осенью увиделись впервые, но друг для друга они не чужие, а самые что ни на есть родные и дорогие люди. Ведь одна спасла другой жизнь.
Иногда, отмечают специалисты, стоит уделять внимание тем частям тела, которые скрыты и нередко остаются в тени. Например, на язык. Ведь по изменениям на нем можно заподозрить те или иные проблемы со здоровьем.
«Несовместимость» мамы и малыша — звучит пугающе. К счастью, современная медицина научилась предотвращать последствия этого состояния.
Фиброзно-кистозная мастопатия - одно из самых распространенных доброкачественных заболеваний у женщин репродуктивного возраста.
Рак пищевода встречается не так уж и редко. И нередко его пропускают и запускают. Хотя один из ключевых его признаков не заметить невозможно.
Выпадение волос может быть сезонной особенностью. Но, если выпадение интенсивное и продолжительное, стоит поискать причину.
Рак кишечника вызывает большую озабоченность у медиков. Ведь он все чаще начал фиксироваться у молодых людей.
Несмотря на то, что зубы находятся под защитой — в закрытом рту, для них все равно существуют определенные риски в зимний период.
Группа крови и резус-фактор — это не формальная запись в медицинской карте, а ключ к безопасности во многих жизненных ситуациях, от экстренной операции до планирования семьи.
Оказывается, неверная техника дыхания может привести к серьезным последствиям для здоровья. При этом не все знают, что дышат именно так, или не обращают на это внимания.
Какие виды сахара, которые имеются в магазинах, предпочесть при покупке.
Самая частая причина позиционного головокружения, на которую приходится до 80% всех случаев - доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение.
Для первичной оценки риска сосудистой катастрофы достаточно знать нескольких ключевых показателей
Ранняя менопауза пугает многих. При этом зачастую кажется, что она лишь следствие генетики. На деле же с ней можно столкнуться и не только по наследственности.
Новый приказ Минздрава устанавливает важные нововведения в оказании медицинской помощи беременным женщинам. В частности, теперь будущим мамам полагается более точная диагностика плода на болезнь Дауна. Что еще изменится?
Оказывается, человек может похудеть, а вредный жир останется. Как такое возможно? При неправильном подходе к снижению веса из организма уходят поначалу вода и мышечная ткань. А жировая остается. Как не допустить этого дисбаланса?
Почему врачи все чаще отказываются от низкокалорийных рационов при лечении избыточной массы тела и ожирения? Как можно похудеть без диет? Такие подходы разработаны.
Почему после 40 возникают проблемы с пищеварением и что с этим делать.
Длительно существующий избыточный вес закрепляет для организма повышенную «точку отсчета», а резкое и жесткое ограничение в питании он воспринимает как угрозу выживанию». .
В субботу и воскресенье будет магнитная буря (Кр 5), а в пятницу — возмущённая магнитосфера (Кр 4). При болезнях сердца и сосудов в эти и смежные дни тщательнее следите за здоровьем и строго соблюдайте назначения врача.
Ушная боль считается одной из самых сильных и изматывающих. Поможет ли с ней справиться «бабушкин» метод?
Польза обычной ходьбы сегодня не подвергается сомнениям. Врачи и ученые отмечают, что такое простое действие помогает укрепить здоровье и удлинить жизнь пожилым людям.
После удаления зуба стоматологи сразу же рекомендуют восстанавливать недостающее звено с помощью импланта. И это не зря. Ведь если оставить все как есть, можно получить серьезное осложнение.
Специфические симптомы прямо указывают на конкретные гормональные нарушения и требуют незамедлительного обращения к эндокринологу
Анемия умеет как скрываться сама, так и путать своими симптомами, заставляя думать на другие патологии. На деле же анемия опасна своими осложнениями и грозит далеко не только слабостью.
Более длительная прогулка эффективнее снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем несколько коротких. Даже если количество шагов в сумме будет одинаковым. Сколько времени лучше ходить?
Как остаться женщиной даже после тяжелого диагноза.
Работа кишечника — залог здоровья. Ведь большая часть иммунитета, согласно последним исследованиям, находится именно в нем. Как же понять, что начались какие-то сбои?
Спиртное повышает риск многих видов рака. Впрочем, некоторые пьют немного и только качественный алкоголь, думая, что это даже полезно. Существует ли приемлемая доза?
Как правильно ходить в туалет и какой рацион будет самым полезным?
Можно ли повысить тестостерон?
Врачи делятся своим опытом защиты сердца и сосудов от повышенного давления.
Средство может нанести непоправимый ущерб вещам.
Стоит ли делать прививку от гриппа, если вирус каждый год меняется? Когда прогнозируется подъем заболеваемости гриппом, и до какого срока вакцинацию еще можно пройти?
Снотворные способны вызывать зависимость и побочные эффекты. Однако в некоторых ситуациях лучше принять таблетку и не мучиться от бессонницы. Как это сделать безопасно, что пить и в каких дозах?
Если больше половины дней в неделю вы плохо спите, пользуетесь снотворными, это опасная ситуация. В 50% случаев положение дел можно существенно улучшить, вообще не ходя к доктору, а только используя самые простые вещи.
Как похудеть за два месяца на 10 кг, сменить размер одежды с 54-го на 50-й, справиться с зависимостью от сладкого, обрести больше энергии? Об этом рассказали участницы проекта «Осознанный выбор».
Мы живем в цифровую эпоху, и миллионы людей носят фитнес-трекеры, которые помогают им следить за показателями здоровья. А заодно и за качеством сна. У них есть такие функции. Но вот улучшает это сон или ухудшает?
Жирные молочные продукты лучше обезжиренных. Это следует из большого исследования, опубликованного в The Journal of Nutrition («Журнал по питанию»). У питавшихся ими в молодости, состояние сосудов было лучше, чем у тех, кого кормили всем обезжиренным
История Надежды Лебединой до сих пор тревожит всех, кто о ней слышал. В 1954 году она поссорилась с мужем, уснула и проснулась только через 20 лет. Все это время Надежда была в состоянии летаргического сна. Но кто еще в зоне риска?
Как обеспечить себя витамином С, антиоксидантами, другими полезными веществами? Например, есть мандарины. Три штуки в день полностью обеспечивают потребность организма в витамине С. Чем еще они полезны?
Ожирение — не внешний дефект и не проявление слабой воли, а опасное заболевание, нарушающее работу всего организма. К тому же склонное к рецидивированию. Поэтому борьбу с ним придётся вести пожизненно.
У вас выдалась бессонная ночь, а с утра нужно на работу. Как продержаться и не свалиться в сон? Помогут четыре способа.
Как перестать заедать стресс и тревогу, перекусывать от скуки? Что поможет справиться с зависимостью от сладкого? Эти вопросы волнуют многих, так как именно нездоровые привычки мешают нам поддерживать нормальный вес и хорошее здоровье. Ответ есть.
Как выдержать дополнительную рабочую субботу?
Организм всегда подсказывает, если что-то идет не так. Просто не всегда сигналы явные, их иногда даже называют шепотом. И их не стоит игнорировать, говорят врачи.
В четверг будет магнитная буря (Кр 5), а в пятницу — магнитосфера возмущённая (Кр 4). При болезнях сердца и сосудов в эти и смежные дни надо особенно тщательно следить за здоровьем и строго соблюдать назначения врача.
Людям с астмой, аллергией на пыльцу, часто болеющим детям не стоит увлекаться пробежками и фотосессиями на осенней листве. Это может спровоцировать приступ. Как уменьшить риск?
В середине прошлого столетия, когда шла активная разработка антибиотиков, учёные думали, что смогут победить инфекции навсегда. Однако их ожидания не оправдались.
По состоянию ногтевых пластин можно поставить целый ряд диагнозов, отметили медики. Главное, правильно из оценить и назначить дополнительные обследования.
Весна — время расцвета и новой жизни, когда буквально хочется стряхнуть зиму с себя. И это нередко приводит к различным болезням. Особенно страдают весной женщины.
Реализация мер по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и пропаганде здорового образа жизни (ЗОЖ) составит 8,1 трлн рублей в виде прироста производительности труда в течение 15 лет.
Каждый год повторяется одна и та же ситуация — увеличивается число провалившихся под лед неосторожных рыбаков, пешеходов, детей.
Стеатогепатоз, он же жировая болезнь печени и многие другие медицинские названия — состояние крайне опасное. Ведь из-за него может в будущем развиться цирроз и даже рак. А можно ли избавиться от жира вокруг печени?
Весна уже близко, и эксперты начали подводить итоги прошедшего эпидсезона.
6 марта отмечается день глаукомы. Каждый второй пациент с глаукомой не лечится, как следует, в результате чего необратимо теряет зрение.
Почему от стресса толстеют? Врачи уверены — этот процессы имеет строго научную основу.
Аутоиммунными заболеваниями страдает до 10% населения. Кто чаще других подвергается нападкам собственного иммунитета? Разбирался aif.ru
Министр здравоохранения РФ рассказал, что дает возможно об сохранить молодость и силы и посоветовал не тратить здоровья на «угарной вечеринке»
Правда ли, что операция — единственный способ лечения аденоидов у ребенка? Разбирался aif.ru
Сегодня выясняется, что многие хорошо изученные заболевания имеют аутоиммунную природу. И что ранее перенесенный ковид их провоцирует. Какая связь?
Грыжа пищевода — явление для многих скрытное. При этом действует разрушающе. Например, может приводить к предраку.
Скребок для языка — необходимое приспособление, которое помогает поддерживать здоровье полости рта. Однако в некоторых случаях его использование может привести к нежелательным последствиям.
Специалисты изучают влияние мигрени на организм человека. Ее нередко недооценивают. При этом ее следствием могут быть крайне неприятные последствия и осложнения.
Число больных туберкулезом в РФ снижается. Как достигаются эти показатели? Разбирался aif.ru.
Возьмите сантиметр и измерьте свою талию! Если вы женщина и результат больше 80 см, ваши сосуды и сердце под угрозой. Талия вашего мужа больше 94 см – тоже повод пойти по врачам.
Небывалой силы магнитная буря бушует над землей с 25 по 29 марта. Как пережить все это пациентам, чувствительным к таким солнечным катаклизмам?
Свое давление легко нагнать. Причем случайно, лишь неправильно измеряя артериальное давление. Какие же ошибки совершают чаще всего?
Боль в горле – одна из самых частых причин обращения к врачу. В каких случаях надо перестать заниматься самолечением.
Брекеты позволяют выровнять зубы и исправить прикус. При условии, что вы будете за ними правильно ухаживать. Иначе после снятия брекет-системы вы получите ворох проблем
Поток желающих помочь не прекращается. Медики благодарны всем, кто помогает.
Какие симптомы должны насторожить и заставить пойти к проктологу?
В США происходит вымирание людей среднего возраста. Больше других под ударом 25—44-летние американцы. Это убедительно показывают демографы из Оксфордского и Принстонского университетов, изучившие смертность в мире с начала 1990-х годов.