Медитация не снижает, а повышает телесное напряжение в начале обучения
По данным пресс-службы НИУ ВШЭ, это потенциально объясняет то, почему многие люди быстро отказываются от занятий медитацией на начальных этапах обучения tass.ru »
медитация - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
По данным пресс-службы НИУ ВШЭ, это потенциально объясняет то, почему многие люди быстро отказываются от занятий медитацией на начальных этапах обучения tass.ru »
Всего выделяют пять различных техник utro.ru »
ПЕРМЬ, 20 мая, ФедералПресс. Учреждения культуры Пермского края приняли участие во всероссийской акции «Ночь музеев», которая состоялась 18 мая. В этот вечер мы побывали в двух локациях – Музее пермских древностей и Музее современного искусства PERMM. fedpress.ru »
МОСКВА, 11 января, ФедералПресс. Колебания атмосферного давления способны довольно сильно влиять на самочувствие некоторых людей. Врач Ольга Уланкина рассказала, как уберечься при скачках давления. fedpress.ru »
Назван эффективный способ борьбы со стрессом. aif.ru »
Существует множество способов справиться со стрессом, но один из самых простых и быстрых - медитация осознанности. Ее часто рекомендуют как часть комплексного лечения физических и психических заболеваний, и на это есть причины. ridus.ru »
Что такое настоящая медитация и как она выглядит? Во всемирный день йоги, который отмечается 21 июня, Metro обсудило одну из самых популярных практик с Анной Владимировой, врачом, специалистом по китайской медицине. metronews.ru »
Праздник посвящен трем самым важным событиям в жизни Будды Шакьямуни tass.ru »
Плохая потенция — это не смертельное, но древнейшие заболевание. Как же улучшить мужское здоровье подручными средствами? 5-tv.ru »
Нередко творческие люди пытаются повысить свою креативность с помощью алкоголя, психоактивных веществ, изменяющих восприятие реальности, и препаратов, вызывающих наркотическую зависимость. Однако ученые из Университета Эссекса (Англия) и Берлинского университета имени Гумбольдта (Германия) выяснили, что алкоголь и наркотики не влияют на вдохновение, а улучшить свои творческие способности можно более здоровыми способами. ridus.ru »
Специалисты давно изучают влияние медитаций на мозг и тело человека, и не перестают говорить об их пользе для людей любого возраста. Врач и содиректор Стэнфордского центра эффективности работы мозга (США) Анджела Лумба-Браун рассказала, что происходит с мозгом во время медитации, и как это психическое упражнение помогает бороться со стрессом. ridus.ru »
Во время заключения Виктор не терял времени даром. aif.ru »
Любитель острых ощущений из Петербурга Никита Попов устроил заплыв на кайтборде по Ладожскому озеру. Управляя ветром с помощью специального парашюта, он рассекал по замерзающей водной глади. riafan.ru »
В исследовании ученых приняли участие 136 мужчин и женщин в возрасте старше 65 лет. ridus.ru »
Человек начинает непроизвольно медитировать и расслабляться в тот момент, когда грызёт семечки. Как рассказала Лайфу врач-невролог медицинского центра "Андреевские больницы – Не болит" Елена Мирошник, этот процесс также имеет психотерапевтический эффект. life.ru »
Много говорят о чудесных свойствах медитации. Правда ли, что она как по волшебству меняет жизнь к лучшему? А чем она действительно может помочь и как уговорить себя попробовать? aif.ru »
Последний день января должен быть довольно скучным. Ну, или стабильным, кому как больше нравится называть. 5-tv.ru »
Ученые провели анализ генетической активности у 106 мужчин и женщин в возрасте старше 40 лет. ridus.ru »
Американские ученые пришли к выводу, что ежедневная медитация может привести к увеличению продолжительности жизни, сообщает Express. Эксперимент, в котором приняли участие более 200 человек 66-81 года, показал, что у тех добровольцев, … vestikavkaza.ru »
В частности, специалист посоветовала создавать "собственное медитативное пространство". Читать далее... life.ru »
В попытке обнаружить новые данные о том, каким образом медитация воздействует на сердечно-сосудистую систему, авторы нового исследования из медицинского центра имени Майкла Э. Дебейки, возглавляемые доктором Chayakrit Krittanawong, изучили данные опросов более чем 61 000 американцев. kapital-rus.ru »
В попытке обнаружить новые данные о том, каким образом медитация воздействует на сердечно-сосудистую систему, авторы нового исследования из медицинского центра имени Майкла Э. Дебейки, возглавляемые доктором Chayakrit Krittanawong, изучили данные опросов более чем 61 000 американцев. kapital-rus.ru »
В рубрике "Антистресс" рассказываем о практике майндфулнесс metronews.ru »
Ученые выяснили, что интенсивная медитация в состоянии изменять гены. Даже одного дня интенсивной медитации достаточно, чтобы противостоять воздействию стресса и восстановить изменения, вызванные в эпигеноме. argumenti.ru »
Увеличить продолжительность жизни помогут умеренные тренировки utro.ru »
Ученые выяснили, что йога оказывает положительное влияние на работу мозга и даже способна предотвратить болезнь Альцгеймера и старческую деменцию. Такой эффект достигается за счет аэробных нагрузок, которые способствуют росту нейронов и укрепляют структуры мозга. vm.ru »
Джека Дорси сравнивают с Гвинет Пэлтроу и обвиняют в промывании мозгов молодёжи, но его популярность только растёт. Джеку Дорси 42 года. Он возглавляет компании Twitter ($26 млрд) и Square ($30 млрд). life.ru »
Медитация давно в тренде среди топ-менеджеров и сотрудников Кремниевой долины. О своих медитативных практиках в разное время рассказывали основатель Twitter, президент Pixar, создатель приложения Calm и многие другие. Среди российских управленцев тренд тоже набирает популярность forbes.ru »
В эфире «Вечернего Урганта» модель рассказала о том, как выглядеть свежей и отдохнувшей даже после длительного рейса. 5-tv.ru »
Певица Сати Казанова рассказала, зачем молчала несколько дней, как восстанавливает силы и от какой еды отказывается наотрез. aif.ru »
Как простая медитация и прослушивание музыки в течение всего нескольких минут в день сказываются на пожилых людях? vesti.ru »
Как медитация влияет на нейропластичность мозга и почему в стремлении заработать нет ничего дурного forbes.ru »
Родные тренера футбольной команды, которая застряла в пещере в Таиланде и более двух недель не могла выбраться, рассказали, как школьникам удалось продержаться в заточении. По их словам, помогли медитативные практики, которым их обучал тренер. life.ru »
OneTaste обещает клиентам, что секс поможет решить большинство проблем slon.ru »
Многие думают о медитации как о волшебстве, которое быстро может улучшить здоровье, внимание, настроение, память и в целом сделать человека лучше. Новое исследование задалось целью выяснить не ее благоприятное воздействие, а то, от чего она не помогает. oko-planet.su »
МРТ-сканирование головного мозга показало, как на него влияют медитативные упражнения. vesti.ru »
Специалисты из Брауновского университета и Калифорнийского университета в Санта-Барбаре провели первую качественную оценку побочных эффектов медитации. Сейчас буддийские медитации нередко рассматриваются как система методов созерцательного оздо ... regions.ru »
В Москве вновь действовал предпоследний, оранжевый уровень погодной опасности. Но, несмотря на жару, сотни москвичей, которые по долгу службы работают на улицах, все равно, должны были занять свои посты. tvc.ru »
Медитация – это упражнения, которые применяются в составе духовной и оздоровительной практики. Это один из самых эффективных приемов вернуть психологическое и душевное равновесие – не зря занятия йогой и медитирование становятся все популярнее. versia.ru »
Специалисты из Йенского университета открыли, что медитация оказывает на мозг омолаживающее действие. Не исключено, что обнаруженную закономерность используют в разработке новых методов борьбы с болезнью Альцгеймера и другими патологиями. versia.ru »
Мужчину, который неадекватно вел себя на борту самолета и занимался йогой, арестовали сотрудники Федерального бюро расследований США. Пассажир летел рейсом из американского штата Гавайи в Японию. vesti.ru »
Исследователи сумели доказать, что медитативные практики действительно повышают способность организма реагировать на внешние раздражители и обостряют чувства, пишет Газета. ру со ссылкой на Scientific Reports. nsn.fm »
3 августа в 15. 00 в пресс-центре Агентства Бизнес Новостей по адресу Загородный пр. , д. 24 состоится пресс-конференция «Самая масштабная медитация в мире, которая претендует на попадание в Книгу рекордов Гиннеса, в Санкт-Петербурге». abnews.ru »