05:04
Кусать губы и щеки — это норма?
Такая привычка нередка. Но норма ли это или подобное поведение указывает на какие-то проблемы?
03:05
Не хочу общаться. Как справиться с социофобией и не сторониться людей
Как вылечить социофобию и социопатию у детей и взрослых, разбирался aif.ru.
20:54
Какой рекорд поставлен по нахождению в одиночестве?
Испанка изолировалась от общества и побила рекорд.
03:03
В чем женская сила и почему мужчины ее боятся не только мужчины?
Психолог рассказал, что стоит за желанием женщин быть активными и достигать вершин наравне с мужчинами. А еще объяснил, как женщине выйти из порочного круга «Я все сама».
03:03
В чем женская сила и почему ее боятся не только мужчины?
Психолог рассказал, что стоит за желанием женщин быть активными и достигать вершин наравне с мужчинами. А еще объяснил, как женщине выйти из порочного круга «Я все сама».
04:17
Токсичная продуктивность. К чему приводит стремление работать без остановок
Иногда человек из-за постоянного стремления работать становится белкой в колесе. Психологи же называют такое стремление работать без остановок токсичной продуктивностью — к чему она может привести?
18:09
Где окажут бесплатную психологическую помощь в случае ЧП?
Различные ЧП, теракты, природные катаклизмы, даже если не коснулись непосредственно нас, порой вызывают психологические проблемы. Где помогут?
17:16
Грызть ногти «до мяса» - признак психического расстройства?
«Самоедство»: почему оно возникает и как от него избавиться
17:16
Грызть ногти «до мяса» — признак психического расстройства?
«Самоедство»: почему оно возникает и как от него избавиться.
18:25
«Смерть — это навсегда». Психолог — о девочке, заказавшей убийство мамы
Резонансное убийство в Балашихе, где 14-летняя дочь «заказала» убийство мамы, а потом распорядилась вынести ее тело на помойку, комментирует семейный психолог.
07:00
За минуту до приступа. Как распознать у себя паническую атаку?
Неоправданные тревога и страх, вызывающие неожиданную нервную реакцию, могут отмечаться, по разным данным, у 5% людей. Как же распознать у себя паническую атаку и опасна ли она?
15:43
Какие профессии делают человека несчастным?
Ученые выяснили, почему некоторым людям не приносит радость их работа.
03:54
Как стать богатым. Три стратегии, которые приведут к цели
Богатым хочет стать каждый, а есть люди, которые знают, как этого добиться и готовы делиться своими секретами.
20:07
Была сексуальная зажигалка, стала потухшей свечой. Как вернуть желание?
Сексолог рассказала о том, почему пропадает интерес к сексу и влечение к партнеру. Можно ли повысить либидо. К кому обратиться за помощью.
20:02
Положен ли больничный при депрессии?
Говорят, что в Англии при депрессии офисные служащие часто берут больничный. А в России с таким диагнозом освободят от работы?
11:58
Можно ли снять стресс без таблеток?
Может ли человек справиться со стрессом самостоятельно и как понять, что пора обратиться к специалисту? Всегда ли при стрессе назначают антидепрессанты?
02:11
Как отличить плохое настроение от депрессии?
Люди в плохом настроении часто говорят, что у них депрессия. Как врачи отличают одно от другого?
11:21
Как выбрать идеальный подарок на 8 марта?
Не хотите, чтобы ваш сюрприз оставил равнодушной или, еще хуже, огорчил женщину? Прислушайтесь к совету психотерапевта.
04:44
Что такое парадоксальное намерение сна и поможет ли это быстрее уснуть?
Проблемы со сном испытывает, по некоторым данным, половина людей в мире. Поэтому попытки как-то наладить этот процесс встречаются нередко. И не всегда они правильные и здоровые.
02:25
Нефартовый характер. Как темперамент влияет на успех
Какой родитель не мечтает воспитать успешного ребёнка? Поэтому мы так настойчиво изучаем советы Мэй Маск — мамы Илона Маска — и стараемся им следовать, а потом расстраиваемся, убеждаясь, что они не работают для всех.
14:11
Битвы с «пауками». Опасно ли, когда дети входят в неформальную группировку?
Стоит ли родителям беспокоиться, если ребёнок оказался членом неформальной группировки? Когда участие в таких группах опасно?
02:30
Трудоголик — мечта работодателя. Человек не спичка, чтобы сгорать на работе
Трудоголизм ведет к разрушению себя, отношений и своей жизни. Что лежит в его основе и как вернуться к полноценной жизнедеятельности.
14:34
Без вины виноватый. Как избавиться от постоянного чувства вины перед всеми?
Как формируется чувство вины. Почему наказание — это самое лучшее, что есть у виноватого. Как перестать себя винить во всем.
04:07
Разноцветные шумы. Стоит ли использовать их для успокоения психики?
Белый, розовый, коричневый, фиолетовый — названий и вариаций шумов огромное количество. При этом они нередко рассматриваются как область клинической психологии и неврологии
12:45
Тянут вниз. Десять привычек, которые мешают достигать целей
Психолог Елена Мильто — о том, как неумение планировать, брать ответственность на себя и другие привычки играют с нами злую шутку и что с этим делать.
13:46
Разговаривать с самим собой вслух — норма или патология?
Стоит ли пытаться распознать какое-то психологическое отклонение по разговору с самим собой вслух, aif.ru рассказал клинический психолог.
02:30
«Не ври мне!». Как отучить ребёнка обманывать
Уже года в 3 кроха, перемазавшись с ног до головы в шоколаде, может на голубом глазу сказать маме: «Я ничего не ел». С годами детская ложь становится всё изощрённее, а распознать её всё труднее.
04:00
Не дать себя уволить. Советы тем, кто рискует или уже потерял работу
Кризисы в нашей стране, да и в мире, происходят регулярно. Мы к ним даже привыкли. Но не привыкли к постоянной опасности потерять работу.
01:04
Пауки, змеи, высота. Как избавиться от фобий и начать жить?
Психолог рассказала главные признаки фобии, а также дала читателям aif.ru технику безопасности и план действий для самостоятельного избавления от нее.
14:50
Потому что я люблю тебя! 7 фраз, которые чаще всего используют газлайтеры
Психолог Роман Сухинин рассказал в беседе с aif.ru, почему так сложно распознать газлайтера, что делать, если вы все же попались на его крючок и начали сомневаться в себе и своих воспоминаниях.
04:02
Сколько времени должен длиться дневной сон?
«Через 20 минут Штирлиц проснется»... Пользу этого знакомого всем с детства выражения из фильма «Семнадцать мгновений весны» подтвердили современные исследования.
16:18
Бумажные книги против гаджетов. Как сформировать у ребенка любовь к чтению?
Психолог рассказала о том, как без истерик и насилия родители могут заинтересовать ребенка чтением книг. Рассказала 5 главных правил, без которых ничего не получится.
05:10
Ранний брак. Любовь или попытка сбежать от родителей?
Психолог рассказала, в каком возрасте лучше выходить замуж и как самостоятельно понять, стоит это делать или не стоит.
03:10
Экран вместо театра. Что делать, если дети не вылезают из гаджетов?
Как быть, если ребёнок часами смотрит видео в телефоне? Точно не запрещать. А вот как обернуть ситуацию на пользу, когда жертвами блогерской культуры становятся даже взрослые, рассказала психолог.
07:44
Зависимость, влечение или полное принятие другого? Что такое любовь
Психолог рассказала о том, из чего состоит любовь, и объяснила, почему история играет в формировании этого чувства не последнюю роль.
15:32
Почему третий понедельник января называют самым грустным днем в году?
При вычислении наиболее депрессивного дня года использовали психологические, экономические и метеорологические показатели.
15:04
Психолог Пронина объяснила, как войти в привычный ритм после праздников
Возвращаться к привычному образу жизни нужно постепенно.
05:49
Можно ли самому понять, что сходишь с ума?
Время сейчас нервное — недаром же увеличилась продажа антидепрессантов. А можно ли самому заподозрить у себя начинающиеся психиатрические проблемы?
02:07
Разрываюсь между женой и любовницей. Как выбрать только одну женщину?
Психолог привел пример того, как формируется бессознательное желание строить отношения с двумя женщинами. Почему мужчине хочется выйти из порочного треугольника, но у него не получается.
03:34
Ненавижу себя! Как преодолеть дисморфофобию
Это психическое расстройство называют синдромом Ван Гога, Сирано де Бержерака, Квазимодо... Его суть в преувеличенном недовольстве своей внешностью. От этой напасти страдают и мужчины, и женщины, но чаще всего подростки.
11:27
Почему на праздники не надо покупать детское шампанское?
Родители традиционно покупают параллельно с бутылкой «взрослого» детское шампанское. Чем вредна эта забава?
02:05
«Я тебя слышу». Как разговаривать с ребёнком?
Как много родителей мечтают, чтобы ребёнок доверял им, рассказывал о победах и поражениях, делился своими соображениями и, предел мечтаний, секретами. Но зачастую самые близкие люди последними узнают о том, что происходит в жизни сына или дочери.
03:00
Пять шагов из стресса. Как правильно выходить из кризиса
Кризис ставит перед всеми людьми определённые задачи, с которыми не будь его, они бы не столкнулись. То есть добавляет проблем? Или дает новые возможности?
04:06
Любовь по обязанности. Почему так важно качество интимной жизни
Каникулы — лучшее время, чтобы разобраться в проблемах внутри семьи. В том числе — и интимного свойства.
02:48
Просьба, требование, угроза. Как перевоспитать супруга под себя?
Психолог рассказала о том, что может стоять за желанием изменить своего партнера и в каких случаях необходимы принципиальные требования, а когда это будет только вредить.
03:02
Ты за этих или тех? Как разница в политических взглядах делает нас врагами
Как сохранить теплые отношения, когда взгляды на происходящие события расходятся, и почему мы стремимся разделить людей на своих и чужих.
05:58
Завышенная самооценка. Как мы разрушаем жизнь ложным представлением о себе?
Как формируется завышенная самооценка и почему мешает выстраивать взаимоотношения с людьми, aif.ru объяснила психолог.
02:04
Мужчина или кот? Питомец — спасение от одиночества и бегство от близости
Какие проекции навешивают женщины на кота и почему мужчина всегда будет проигрывать любимому питомцу? Психолог объяснил, о чем стоит задуматься одинокой женщине, если она решает завести питомца, но хочет при этом семью.
05:07
Синдром опустевшего гнезда. Как жить, когда дети выросли и разъехались?
Психолог рассказала о том, с чем встречаются родители взрослых детей и почему супруг становится чужим, когда дети вырастают.
