18:17
Замри, умри, воскресни. Как преодолеть паническую атаку
Все переживают стресс по-разному. У некоторых людей при затяжных стрессовых ситуациях организм может «выдать» неожиданную реакцию в виде панической атаки — внезапного приступа тревоги.
05:04
Мужики не плачут. Как воспитать настоящего мужчину?
Какие три качества важно привить мальчику с раннего детства, что заставляет его хотеть стать девочкой и как закладывается нелюбовь к своему полу.
18:08
Кризисное управление для мам. Как научиться доверять и делегировать
Мамам часто кажется, что укротить хаос могут только они, но этот подход ведет к выгоранию.
16:55
Вдох-выдох. Семь советов психолога для самопомощи при стрессе
Бессонница, апатия, раздражение, агрессия, злость, слезы, раздражение по пустякам, ссоры с близкими — это симптомы стресса. В таком состоянии долго не протянешь. Как самому себе помочь, советует профессор психологии.
00:08
Теловычитание. Чем грозит анорексия?
Девочка-подросток наслаждается своей худобой и продолжает худеть. К кому нам обратиться за помощью?
10:19
По первым звоночкам. Как распознать стресс на ранних этапах?
Психотерапевт рассказывает, как обнаружить, что у вас развивается стресс, к чему он может привести, если оставить его без внимания, и какие способы помогут справиться с ним.
04:03
«Нос выправляется в режиме онлайн». Как сегодня зарабатывает Кашпировский?
Корреспондент aif.ru побывал на «творческом вечере» знаменитого психотерапевта.
00:10
Нервы как лапша. Можно ли от переживаний сойти с ума?
Ситуация в стране и мире нервная. А как умудриться в этом океане стрессов сохранить свое личное душевное спокойствие
17:39
Эксперт рассказал, почему осенью обостряются психические заболевания
По словам психотерапевта, в это время обостряются невротические расстройства, повышается тревожность и усиливаются всевозможные фобии.
00:04
Мошенничество. Почему люди попадаются на уловки и легко переводят деньги?
Психолог рассказал о ключевой схеме, по которой строятся основные мошеннические атаки. Почему люди ведутся на уговоры перевести деньги, как к этому подготовится и научиться распознавать
15:27
Травма обеспечена. 10 фраз, которыми родители обесценивают своих детей
Психолог Евгения Погудина разбирает травмирующие фразы родителей, которые могут навсегда разорвать связь между взрослыми и детьми, а также оказать пагубное влияние на будущую жизнь ребенка.
00:07
Нервов не хватит. Как общаться в родительских чатах и не сойти с ума
Психолог Елена Мильто рассказывает, как минимизировать стресс от родительских чатов, в которые многим приходится вступать без особого энтузиазма.
00:06
Не телом, так разумом. Что такое эмоциональная измена?
Как можно оказаться неверным, лишь думая о другом человеке, и почему эмоциональную измену можно ставить в один ряд с физической, объяснила психолог.
00:04
Можно ли родителям целовать детей? Как не пересечь границу дозволенного
Сексолог рассказала о том, почему мамочкам нравится целовать детей в губы, почему этого не стоит делать и как избавиться от этого желания.
00:09
Врач-психотерапевт, диетолог Сергей Обложко: «Есть надо уметь»
Почему люди набирают лишний вес? С чего лучше начинать худеть? Что предпринять, чтобы этот процесс не был таким безрадостным?
00:11
Поиски себя. Как справиться с чувством, что живешь чужую жизнь
Психолог рассказал о том, что стоит за сомнениями и поисками смысла жизни, своего предназначения. С чего начать, чтобы найти свой путь.
00:11
Поиски себя. Как справится с чувством, что живешь чужую жизнь
Психолог рассказал о том, что стоит за сомнениями и поисками смысла жизни, своего предназначения. С чего начать, чтобы найти свой путь.
00:10
Ведь я этого не достойна? Почему женщины боятся комплиментов
Психолог рассказала почему женщины видят двойной смысл в комплиментах, отшучиваются или переводят тему и как это можно изменить.
08:16
Заденет всех. Как развод пары влияет на их детей и пожилых родителей?
Психолог рассказала о том, как влияет расставание супругов не только на их детей, но и родителей.
00:09
Опять на работу? Как пережить постотпускной синдром
Вы думали, что вернётесь из отпуска бодрыми и полными сил. Но ожидания и реальность не совпали...
00:06
Дилемма «стакана воды». Что должны дети своим пожилым родителям?
Психолог рассказала, о том, почему дети могут чувствовать непомерную тяжесть рядом со стареющими родителями и как этого избежать.
15:58
Заклятая дружба. Что должны и чего не должны делать подруги?
Психолог рассказала почему не стоит отказываться от подруг, когда женщина выходит замуж, какую важную роль они играют и что стоит за словами «мне подруги не нужны».
00:05
Как Лопес и Аффлек. Давать ли еще один шанс партнеру, если вы расстались?
Психолог Елена Мильто — о нюансах, которые стоит учесть, если вы вдруг снова решили вернуться к бывшему партнеру.
01:20
Эпидемия XXI века. Почему в отношениях многие люди чувствуют себя одинокими
Психолог рассказала, как перестать страдать от одиночества и выстроить близкие отношения с супругом, родственниками, друзьями или в незнакомой компании.
00:10
Почему человек может умереть от горя?
Как может повлиять сильное горе на человека, рассказал врач.
00:19
Я тебя накажу молчанием. Что делать, если партнёр оборвал общение?
Психолог рассказала, что стоит за молчаливым исчезновением человека и как завершить оборванные отношения, если другой не идёт на контакт.
02:02
Почему человек разговаривает сам с собой?
Если человек после тяжёлого рабочего дня проговаривает сам с собой какие-то моменты, чтобы не забыть их, это не страшно.
04:08
О чём книга «Тонкое искусство пофигизма»?
По данным «Литрес», самой востребованной электронной книгой за 5 лет стало «Тонкое искусство пофигизма» М. Мэнсона. Вот каковы советы автора.
00:08
Победить негатив. Как сопротивляться психотравмирующим ситуациям?
«Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь», — учил нас Уинстон Черчилль.
01:43
Можно ли умереть от смеха?
Пишут, что король Бирмы Нандабайн умер от долгого смеха, когда ему сообщили, что Венеция обходится без короля. То есть «умереть от смеха» — это не просто фигура речи?
13:23
Сон в летнюю ночь. Как правильно высыпаться в жару?
Нарушения сна в жаркий период года неизбежны — то душно, то жарко, то потеешь. Как же можно откорректировать его, чтобы было комфортно?
00:05
Лесная перезагрузка. Как постигнуть искусство синрин-йоку
Чтобы оздоровиться и обрести внутреннюю гармонию, не обязательно подниматься в горы, ехать в санаторий или на морской курорт. Всё, что нужно, есть у нас под боком. Просто идите в лес и наслаждайтесь единением с природой, покоем, тишиной.
21:35
Развод по-голливудски. За что мстят друг другу Джонни Депп и Эмбер Хёрд
Сыграли роль и актерская профессия, и стремление к пиару, и характеры бывших супругов.
00:11
Тишина насилия. Как по поведению ребёнка понять, что он что-то скрывает?
Психолог рассказала, по каким признакам в поведении ребенка можно увидеть, что он скрывает факт насилия над собой, и как вывести его на доверительный разговор.
00:09
«Это не ко мне!» Что делать, если анализы в норме, но все болит?
Психолог рассказала, что такое психосоматика, как она формируется и почему ее опасно игнорировать.
00:07
Токсичный человек, быть в ресурсе. Гид по популярным терминам из психологии
Токсичный человек, неэкологичная беседа, душный тип, — популярные определения. Но что они означают?
00:02
Стимуляция деньгами. Стоит ли повышать интерес ребенка к учебе финансово?
Стоит ли стимулировать ребенка к учебе деньгами, рассказала психолог.
00:02
Портрет любовницы. Каких женщин выбирают на роль «второй жены»
Психолог Мария Меркулова — о том, почему для отношений на стороне мужчины иногда выбирают «серых мышек», кто такая «ненастоящая любовница», и почему не стоит верить выражению «от хороших жен мужья не уходят».
00:11
«Смазливые» артисты. Как они влияют на мужскую идентичность у юношей?
Как должен выглядеть настоящий мужчина? Опасны ли ухоженные, красивые мужчины для подрастающего поколения? Об этом АиФ.ru рассказала психолог.
12:11
Худеем с головы. Как, начав худеть, избежать срывов
В наше время все больше людей стремятся заниматься собой, вести здоровый образ жизни, быть красивыми и молодо выглядеть. Но одно дело понимать преимущества ЗОЖ, другое дело — им следовать.
00:11
Призвания не существует. Чем заняться, чтобы быть успешным и богатым?
Психолог рассказала, как найти дело жизни и что мешает определить своё предназначение.
00:05
Бюджет раздора. Как перестать ругаться с супругом из-за денег?
Почему в семьях много конфликтов из-за денег? Что скрывается за этими? Как разобраться с бюджетом в семье, рассказала психолог.
00:07
Как собраться на первое свидание, чтобы оно удалось? Советы психолога
Лайфхаки для мужчины и женщины: что нужно учесть для того, чтобы первое свидание прошло приятно и результативно? Как выбирает женщина? И как выбирает мужчина?
00:11
Время нарциссов. Люди с манией величия вокруг вас?
Ботаника тут ни при чём. Речь пойдёт о людях, подобных древнегреческому герою мифов — прекрасному юноше Нарциссу, влюбившемуся в своё отражение и погибшему от этой безответной любви. Только в жизни по вине нарциссов чаще страдают окружающие.
11:30
Сын бьет девочек. Почему ребенок проявляет агрессию к противоположному полу
Детская агрессия — распространенное явление, с которым приходится сталкиваться многим родителям. Что может ее вызывать и как помочь ребенку, рассказывает психотерапевт, сексолог Анастасия Филиппова.
14:31
Порядок или отношения? Как заставить подростка убираться в комнате
Почему родителям важна чистота в комнате ребёнка? Что может означать беспорядок в комнате подростка? Как повлиять на подростка, не прибегая к уговорам, угрозам или наказанию, АиФ.ru рассказала психолог.
