![Названы лучшие способы борьбы со страхом похода в спортзал](http://icdn.lenta.ru/images/2023/01/30/14/20230130145113759/pic_b8a96085dee1338de1e4e7f203c78627.jpg)
2023-1-30 15:29 |
Журналисты The Guardian назвали лучшие способы борьбы со страхом спортзала. В заметке говорится, что лучше всего выбирать зал, находящийся недалеко от дома. Также необходимо выработать привычку для занятий спортом и составить план тренировок.
Важным критерием также является выбор занятий по душе. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...