2023-9-28 13:55 |
С возрастом суставные поверхности изнашиваются, связки становятся менее эластичными, а при физических нагрузках появляется дискомфорт. Отсрочить такие неприятные явления помогут специальные упражнения.
Подробнее читайте на life.ru ...