Диета для мозга: продукты, которые могут улучшить память в любом возрасте

2023-6-27 17:35

Наши когнитивные функции, в том числе и память, зависят от того, что мы едим каждый день. Все больше исследований говорят о том, что для улучшения работы мозга необходимо добавить в рацион пищу растительного происхождения, которая богата фитонутриентами, предотвращающими развитие множества заболеваний.

Подробнее читайте на ...

диета мозга продукты улучшить память любом возрасте

Фото: informus.ru

«Диета для мозга»: как получить необходимый объем информации и не «замусорить» голову

В «Литературной газете» вышло интервью с Евдокией Лучезарновой. Накануне Дня знаний ученый-астроном, философ, член Союза писателей России раскрыла тайны получения, хранения и передачи информации. Евдокия Лучезарнова также является создателем инновационного метода работы со временем. informus.ru »

2018-08-29 13:42

Фото: aif.ru

10 друзей и 5 врагов мозга. От каких болезней помогает модная диета MIND?

Известно, что вилкой и ложкой мы копаем свою могилу. Но оказывается, этими инструментами можно выкапывать и ров, отделяющий нас от Альцгеймера и других подобных заболеваний мозга. aif.ru »

2018-07-07 00:09

Фото: lenta.ru

Названа самая эффективная для здоровья головного мозга диета

Ученые из Каролинского института (Швеция) показали, что наиболее эффективной диетой для сохранения здоровья головного мозга человека является скандинавская. Следование такому режиму питания приводит к снижению риска развития деменции и болезни Альцгеймера. Об этом сообщает издание The Times. lenta.ru »

2017-07-18 11:19