Диетолог Юлия Половинская в качестве сладостей, которые не способны нанести вред здоровью, назвала пастилу и мармелад без сахара. Об этом пишет РИА Новости.   Она добавила, что сладости натурального происхождения не могут нанести вреда для организма. Они лишь обеспечат его глюкозой. Те сладкие продукты, которые продаются в магазинах, по большей части содержат рафинированный сахар, считающийся вредным для здоровья.   Поэтому привычные шоколад и конфеты можно заменить пастилой и мармеладом.  

Подробнее читайте на justmedia.ru ...