По квартире ать-два! Психолог посоветовала армейские приёмы для снижения стресса от самоизоляции
Тем не менее усердствовать не стоит, поскольку они призваны минимизировать тревогу, а не усилить её.Читать далее... life.ru »
психолог стресса [ Фото новости ] | |
Результатов: 57
Психолог назвал способы избежать стресса зимой из-за дефицита солнечного света
Справиться с сонливостью и стрессом, которые возникают зимой из-за нехватки солнечного света, помогут яркие цвета, физическая активность и красивое освещение в доме. Об этом рассказала кандидат педагогических наук, доцент Московского городского педагогического университета Юлия Челышева. vm.ru »
2020-2-13 09:07
Психолог назвал купания на Крещение прививкой от стресса
Также эта процедура положительно влияет на самооценку и активирует выработку положительных эмоций.Читать далее... life.ru »
2020-1-18 12:48
Семейный психолог советует смотреть на уток, чтобы избавиться от стресса
Психолог Светлана Бояринова назвала способ борьбы со стрессом. По ее словам, можно смотреть на воду, огонь и плавающих уток. riafan.ru »
2019-10-10 17:55
Психолог дал совет, как избавиться от стресса
Клинический психолог в эфире НСН, рассказал, кто чаще всего испытывает стресс. nsn.fm »
2019-6-2 19:00
Психолог дал россиянам совет, как доработать этот год без стресса
Эксперт по психологии здоровья в эфире НСН рассказал, что надо высыпаться и давать себе право на ошибку. nsn.fm »
2018-12-5 14:11
12 |