Как повысить работоспособность с помощью перекусов

2023-8-1 10:25

МОСКВА, 1 августа, ФедералПресс. Фрукты и цельнозерновые продукты помогут увеличить работоспособность. Полезные перекусы перечислила диетолог Саманта Маклауд.

Подробнее читайте на ...

повысить работоспособность помощью перекусов

Сомнолог рассказал, поможет ли смещение графика повысить работоспособность

Многие россияне не высыпаются, что сказывается на их трудоспособности. Смещение рабочего графика, например на час, не сильно улучшит ситуацию. Таким мнением поделился сомнолог Роман Бузунов. life.ru »

2023-06-13 18:01

Фото: lenta.ru

Врач назвала способы повысить работоспособность

Эндокринолог Наталия Кирдянкина рассказала, как поддержать работоспособность в осенне-зимний период, когда иммунитет и здоровье могут давать сбои. Она пояснила, что на помощь придут витамины, отказ от вредных привычек, соблюдение нормированного дня, а также полноценный отдых и хобби. lenta.ru »

2022-11-29 11:34

Фото: riafan.ru

Временный отказ от алкоголя поможет восстановить сон и повысить работоспособность

Временный отказ от употребления спиртных напитков благотворно сказывается на организме человека. Об этом рассказала директор медицинских услуг цифрового центра Livi Харриет Брэдли. riafan.ru »

2021-10-02 08:50

Ученые узнали, как женщине легко повысить работоспособность

МОСКВА, 30 сентября, ФедералПресс. Ученые утверждают что при повышении температуры в помещении, производительность труда женщин улучшается. fedpress.ru »

2019-09-30 07:54