аэробные - Последние новости | |
Согласно новому исследованию ученых из Университета Фудань в Шанхае (Китай) высокоинтенсивные и умеренные аэробные упражнения (бег, танцы, плавание и так далее) могут оказать долгосрочное положительное влияние на организм человека и предотвратить развитие сахарного диабета второго типа. ridus.ru »
Группа исследователей из Университета Гонконга (Китай), работавшая совместно со специалистами из Университета штата Джорджия (США), обнаружила, что регулярные занятия аэробными упражнениями, такими как бег, спортивная ходьба, танцы и плавание, могут облегчить симптомы депрессии у подростков. ridus.ru »
Новое исследование ученых из Тель-Авивского университета (Израиль) показало, что интенсивные аэробные упражнения (бег, танцы, езда на велосипеде и так далее) могут значительно снизить риск развития метастатического рака. ridus.ru »