Результатов: 3

Нутрициолог объяснила, почему дробное питание по 5–6 раз в день сведёт ваше похудение на нет

Стремительный ритм жизни порой заставляет забывать о собственных потребностях. Однако крайне важно не пропускать регулярные приёмы пищи даже при самом загруженном графике. О плюсах питания три раза в день Лайфу рассказала нутрициолог сервиса "Приём" Елена Свиридова. life.ru »

2023-8-2 12:17

Дробное питание не избавляет от лишнего веса

Ученые заявляют, что дробное питание не может помочь человеку похудеть, поскольку полученное им за сутки количество калорий остается прежним. По мнению специалистов, избавиться от лишних килограммов можно лишь кардинально изменив рацион питания. versia.ru »

2016-6-28 14:39